iNutrial Keto Vegan Bread Mix – 250g

Ropogós héjú, szeletelhető keto kenyér – gluténmentesen, egyszerűen elkészítve.

Egy tasakból 1 vekni készül, és a recept szerinti kenyérben 1 szelet (~27 g) kb. 1,5 g szénhidrátot és kb. 2,6 g fehérjét tartalmaz.

Nem “tömör kompromisszum”: szépen sül, jól szeletelhető, és minden sütésnél megbízhatóan ismételhető.

Miben más?

Magas rost- és fehérjetartalmú összetevőkre épül, miközben alacsonyabb szénhidráttartalmú irányt hoz a klasszikus lisztekhez képest. A recept szerint készítve 1 szelet (~27 g) kb. 1,5 g szénhidrátot tartalmaz.

Kinek ideális?

Keto/low-carb életmódhoz

Gluténmentesen étkezőknek

Ha gyors, biztos kenyérreceptet szeretnél otthonra

Szendvicshez, pirítóshoz, “mindennapi” kenyérnek

Egyszerű elkészítés – biztos siker

1 tasak = 1 vekni. Nincs dagasztás: csak összekevered, formázod, és mehet a sütőbe.

Elkészítés (a tasak alapján)

Öntsd a tasak tartalmát egy tálba.

Adj hozzá 260 g langyos (~40 °C) vizet és 60 g olívaolajat, majd néhány mozdulattal keverd össze.

Vizes kézzel formázz cipót, és tedd sütőpapírral bélelt tepsire.

Előmelegített sütőben 180 °C-on, alsó–felső sütésen süsd 60 percig.

Rácson hűtsd ki, majd szeleteld.