Orvosi Zsálya szálas – 40g

Orvosi Zsálya- Salviae officinalis folium

A zsályát elsősorban fűszernövényként ismerik és használják, pedig rengeteg jótékony hatóanyagban bővelkedik. A népi gyógyászatban főként torokgyulladásra és gennyes mandulagyulladásra adják belsőleges fogyasztásra és toroköblögetőként.

A zsálya remek gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Mivel tartós fogyasztása gyomorpanaszokhoz vezethet, ezért gyakrabban használják öblögetőként, ülőfürdőként, lemosószerként, és csak rövidebb ideig, kisebb mennyiségben alkalmazzák teáját belsőleg.

Milyen betegségek esetén segíthet a zsálya?

• fogínygyulladás – öblögetés
• fogíny vérzés – öblögetés
• szájüregi sebek – öblögetés
• fogkő (megelőzése és a meglévő eltávolítása) – levelét összetörve és a fogkefére téve kell átdörzsölni a fogakat, rendszeres napi használattal eredményes.
• aranyér – lemosás, ülőfürdő
• sebek, fekélyek – lemosás, borogatás
• izzadékonyság – lemosás, dezodorálás
• torokgyulladás, gennyes mandula – öblögetés, belsőleges fogyasztás
• emésztési problémák, felfúvódás – belsőleges fogyasztás

Elkészítése: Egy teáskanálnyi zsályalevelet forrázz le 2 dl vízzel, majd 10 perc állás után szűrd le. Naponta 2-3 csészényit érdemes belőle fogyasztani. Kihűlve gargarizáló oldatként is alkalmazható, a száj-, a fogíny- és toroknyálkahártya gyulladásának kezelésére.

Emésztési problémákra, gyomorpanaszokra 1 teáskanálnyi zsályalevélből készíts a fenti leíráshoz hasonlóan teát, és napi háromszor, étkezések előtt negyed órával idd meg. Teltségérzettel járó emésztési panaszok orvosolhatók vele.

Figyelem! Terhes és szoptató anyáknak, alacsony vérnyomásúaknak és 2 éven aluli gyermekeknek nem ajánlott a fogyasztása!